1 11

Foto: Shutterstock

Informācija par efektīvām diētām un "nesāpīgām" tievēšanas programmām ietver sevī stereotipisku pasākumu, kas rodas no draudzeņu sarunām, žurnālu padomiem un "britu zinātnieku atklājumiem". Cik daudz tajā patiesības, cik maldu - mēģināsim noskaidrot! Un vai patiesi saldumi ir tik slikti mūsu veselībai un glāze vīna - ne tikai tīkama, bet arī vēlama?

1. Desmit mīti par diētu un tievēšanu
2. Veslīgs dzīvesveids ir mūžīgā diēta
3. Jo mazāk kaloriju, jo veselīgāks ēdiens
4. Viss vakarā apēstais - pārvēršas taukos
5. Trekns ēdiens ir kaitīgs
6. Ķermenī nav jabūt taukiem
7. Viss saldais ir kaitīgs
8. Daži produkti ļauj notievēt
9. Veselīgs ēdiens ir ļoti dārgs
10. Alkohols mazās devās ir veselīgs
11. Desmit mīti par diētu un tievēšanu

1 11

Veslīgs dzīvesveids ir mūžīgā diēta

Pamanījāt kļūdu?
Iezīmējiet tekstu un nospiediet Ctrl + Enter!

Reklāma

Arhīvs

Desmit mīti par diētu un tievēšanu